Ciclo di relazioni [flyer]

Regime nutrizionale integrale
Nutrizione per lo sportivo
Quanto é il fabbisogno umano
Aquajogging (obesitá e reabilitazione)

Tavola rotonda sul tema "Sport e nutrizione"

appuntamento il 2 agosto 2010 per chi partecipa al progetto di preparazione per la corsa del 3 ottobre 2010 da Merano a Bolzano (10km, 21km, 42km) con il gruppo di corridori delle Therme di Merano.

Seminario "sport di endurance, nutrizione"

con Edith Niederfriniger e Adelheid Larch a Renon all'Arena il 31 luglio 2010 dalle 08:30 alle 10:30.

Triathlon weekend

per tutti gli appassionati della multidisciplina - Termeno s.s.d.v. dal 6 al 8 agosto 2010 [Info]

Nuotare, pedalare e correre in gruppo per ogni livello di preparazione con Edith Niederfriniger che ci racconterá dalla sua esperienza.

Aquajogging - estate

per adulti - dal 17 giugno 2010 al lido di Merano alle 20:00-20:45 [Info]

Il movimento in acqua con galleggiamento é ideale per chi ha problemi di articolazione sia per infortunio o per sovrappeso. Aquajogging puó essere fatto da chiunque e garantisce un'alto consumo energetico, tonifica i muscoli, dà vigore al cuore e ai polmoni e infine aiuta a combattere lo stress.

Detox Week

al Life Balance Hotel AROSEA nella Val d'Ultimo da maggio a giugno 2010 [Info]  www.arosea.it

Aquajogging - invernale

per adulti all'Meranarena ogni martedí e gioved´alle ore 06:15-07:00 (novembre - aprile 2009-2010)